BLOG

Selamat datang di Yayasan Villa Pemulihan Pelita. Ditempat ini kami percaya Tuhan sanggup menyentuh hati dan mengubah serta memulihkan mereka yang terluka / jiwanya sakit.

Memahami dan Mengelola Stres

  • 18 April 2018
  • Admin
Dalam kehidupan, kita berbicara tentang stres dan merasa stres, biasanya terjadi ketika terlalu banyak yang harus dilakukan dan terlalu banyak pikiran atau tuntutan tidak masuk akal dari seseorang kepada pribadi kita atau bahkan ketika berhadapan dengan situasi yang tidak terkontrol. Situasi-situasi yang membuat stres dikenal dengan istilah stressor, ditandai dengan ekspresi stres berkaitan dengan perilaku. read more

5 Aktivitas Olahraga yang Bisa Menghilangkan Stres

  • 18 April 2018
  • Admin
Emosi negatif seperti stres atau sedih ternyata bisa diredakan dengan olahraga. Beberapa jenis olahraga tertentu bisa melepaskan hormon serotonin yang membuat Anda merasa senang dan positif. Bahkan Mental Health Foundation, organisasi kesehatan non-profit di Inggris telah menunjukkan bukti bahwa olahraga baik untuk pengobatan depresi. read more

Yayasan Villa Pemulihan Pelita

Kegiatan pelayanan kepada masyarakat bermasalah dan tertolak bisa berjalan dengan baik apabila seluruh lapisan masyarakat mendukung kegiatan tersebut. Dan sebagai warga negara Indonesia supaya memiliki perhatian terhadap permasalahan sosial yang ada dan ikut berkiprah untuk mewujudkan manusia Indonesia yang Pancasialis di bumi pertiwi Indonesia tercinta.

Archives

Saat Remaja Stres, Begini Saran untuk Mengatasinya

Dengan segudang aktivitas, tidak jarang para remaja mengalami stres. Walaupun stres mungkin dapat hilang dengan sendirinya, tetapi orang tua diharapkan dapat meningkatkan kepedulian dan mulai membicarakan kesehatan mental dengan anak remajanya. More